Cours de Yoga

Cours de Hatha Yoga
Avec Anne-Marie 

Le mercredi de 20h à 21h15
Première séance découverte gratuite
Prix : 240 euros (début le 17/9)
Amener son tapis ou sa couverture

Le yoga, pour quoi ?
Pour trouver le bien-être du corps et de l’esprit, renforcer ses muscles et ses articulations, gérer son stress par la pratique de posture, par la respiration et la détente…
Pour se sentir bien tout simplement !
Chacun pratique à son rythme…

Bienvenue à tous et toutes !

Inscription 
083/690790 – contact@laspirale.be